五藤隆介(goryugo) 
今まで33年生きてきて、そろそろなんか本当に体重が危険な領域に入ってきてまいりました。
これはあかん！そろそろ本気であかん。ヤバい。
なんか和洋風KAIのするぷ氏もぼくと同じか、それ以上に危険な領域に入っているらしく、ダイエットするぜ！って感じで意気投合。
でも、フツーにダイエットしても多分できない！それならば勝負するしかない！今でしょ！倍返しでしょ！じぇじぇじぇ！
そんなこんなで、私とするぷのブロガー2人で「ブログダイエット対決」をしてみようということになりました。
ブログダイエットバトルのルール
- 対決専用Facebookページに定期的にダイエットの報告を行う
- 毎週月曜日、両者のブログでダイエットの進捗報告を行う
- 11月18日までに、より多く体重を減らすことができたものが勝利
- 勝者は敗者に好きなだけ食べ物を奢ることが出来、その完食を強要することができる（要するに好きなだけ相手を太らせられる）
オススメダイエット教えてください！
ということで、私は全力を持って和洋風の中の人を叩き潰したいと思っております。
だが、いかんせんワタクシはダイエット初心者。ていうか本当に今まで一度たりとも本気でダイエットをしたことがありません！
ダイエットに成功した皆様、もしもオススメのダイエット法（もしくはネタ的に面白いダイエット法）をご存じでしたら、是非ともTwitterやFacebook、コメントなどでオススメのダイエット法をご教示頂ければ幸いでございます。
良さげなダイエット法があれば、和洋風を叩き潰すために全力でその方法を取り入れさせて頂きたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！
ちなみに、対決専用のFacebookページでは、色んなダイエットの進捗を報告していきます。こちらもどうぞよろしくお願いいたします。
ここから対決開始だ！
Facebookページ：ごりゅご.com vs 和洋風kai
今回使用したダイエット器具
