[残酷すぎる人間法則](https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0BXKV7CY9/room510-22/)
![[20a7432fd5d5221739a31df3ae494bee_MD5.jpg|100]]
(著) [[エリック・バーカー]] (翻訳) [[竹中てる実]] (読み手) [[橘玲]]
B0BXKV7CY9
飛鳥新社 (2023/3/23)
# 関連・思い出した本
[[『残酷すぎる成功法則』]](同著者)
[[『ザ・フォーミュラ 科学が解き明かした「成功の普遍的法則」』]](同じタイミングで誓い内容)
# 読書メモ
2023-03-30
存在を知る。気になるが、どうなのか。
2023-09-05
図書館で借りた。
[[人間は人を見た目で判断「してしまう」性質がある]]
## 2章 友情
[[友情は幸福感の58%を占め年収換算で1300万円分の価値がある]]
[[友情の価値が生まれるのは「選択」であり義務ではないから]]
[[友人とはもう一人の自分であり自分の一部]]
[[相手の立場になってものごとを見ていては本当の友情は作られない]]
[[友情は時間をかけて一緒に過ごすことで深まっていく]]
[[友情は自分の弱さを見せることで深まっていく]]
[[友情とは必要な時にそばにいてくれること]]
## 3章 結婚
[[現代の結婚はオールオアナッシングの存在]]
[[古代の結婚は相互が生き延びるための助け合い・社会保障的なものだった]]
[[結婚は受け身ではうまくいかない]]
[[恋煩いは強迫性障害と同じ脳状態]]
[[夫婦間の課題は解決ではなく規制によって調整していく]]
[[夫婦の4つの地雷人格批判、拒絶、自己防衛、軽蔑]]
[[夫婦でうまくやっていくための4つのR]]
## 4章 人はひとりでは生きていけない
[[友情はとてもつもない経済価値や健康的価値を持ったもの]]
[[孤独という概念は19世紀になって始まった]]
[[個人主義が台頭したのは15世紀から]]
[[個人主義の台頭は「独力で生きるしかない」世界を生み出した]]
[[外発的目標ではなく内発的目標を持つようにする]]
[[プラセボには「気にかけてもらっている」という効果がある]]
[[気にかけてもらうことで人間は「要整備」のランプをオフにできる]]
[[友人とは自己の一部でありコミュニティはさらに強い連帯感を生む]]
## 結論めいたもの
人生の意味は帰属にある
[[人生の意味や共同体への帰属は物語に組み込まれていた]]
[[物語の不一致を起こさないためには物語を増やすことが重要]]
[[人は科学ではなく物語に人生の意味を見出す]]