ゼロにできないような時間は「無駄な時間」ではない [[時間の無駄だと感じることをするのは不幸]]なので、そういう時間は減らすのではなくなくす。 また、なくせないような時間はそもそも「必要」な時間である可能性が高い。 そういうものを減らしても、得られるものは少ない。 [[効率アップを考える前に「それが必要か」を考える]] [[「作業」は無くす努力をする]] [[やらないことを決める]] [[頭を使わない作業を極力やらない]] [[なんとなくのニュースや漫画、ゲームをやめて時間を作る]] [[なぜニュースに時間を使う必要がないのか]] [[§作業をしない]] [[§ニュース依存症からの脱却]]