デイリーノートに書くのは、これからなにをしようとするか、という予定。基本的に、毎日実行する固定的な内容はどんどんテンプレートに書き込んでいく。 そして、その予定を確認しながら「やろうとしたこと」から「やったこと」のログに置き換えていく。 →[[デイリーノートはなにをしたのかを書く]] そして、このデイリーノートの記録を元にして、毎日の習慣を見直していく。 →[[習慣はデザインして作り上げる意識を持つ]] →[[§意志力は習慣を作るために使う]]