[[毎日の献立は主菜とサラダだけ]]が現在の基本になっている。
サラダで使うのは、アピタ(近所のスーパー)で買えるベビーリーフに、電気圧力鍋で作るサラダチキンや、蒸し豆などの他、トマトやフルーツなど、基本的に「そのまま調理なしで食べられるもの」が基本。
数年レベルでベビーリーフを食べ続けているが、自分でも驚くくらい飽きずに毎日美味しく食べられている。
いろいろ理由はあると思うが、多分大きいのは「ベビーリーフの万能っぷり」
いわゆる「白ご飯」と同じように、なにか強い主張があるわけでもなく、ドレッシング次第で表面的な味は自由に変えられるし、準備の手間暇もほとんどない。(日もちしないので、マメに買ってくる必要があるというデメリットはある)
---
安定的に手に入る。
健康な気がする(重要)
カット不要。
ドレッシングを「楽しみとして」探せる。