同じ情報を何度も繰り返し振り返ると記憶に残りやすいのは、脳の進化論的な仕組みに依存している。 脳は、同じ情報を何度も繰り返し目にすることで、その情報は重要な情報だと誤解するようになる。 [[一気に記憶するよりも休憩しながら覚えた方が記憶に残る]] 一つのことを記憶するときに、一回で覚えきろうとする必要はない、ということ。 記憶の忘却曲線に沿って、忘れそうな頃に思い出すという方法がもっとも効果的で、期間は必要だが結果的に短時間で「覚え続けておく」ことができる。 →[[試験でいい成績取るには早く勉強を始めること]] →[[素早く記憶するのではなく記憶したことを忘れない]] 何度も見たものを好きになる ザイオン効果、単純接触効果