「習慣」は目標志向行動に似ており、「目標」も習慣的になり得ると今は考えられている。 from 『習慣と脳の科学――どうしても変えられないのはどうしてか』 [[パブロフ型学習から道具的学習への転移によって悪い習慣が誘発されることがよくある]] [[習慣の特徴は自動性と持続性]] [[習慣は意志力を消費しない最上の方法]]