- 🌡️睡眠と体調：ハンターハンター読んだせいで夜更かししてしまった - しかたないので昼寝をしてセミナーに備える - 準備に余裕は出来るようになった - 🍜昼ごはん：[[明太子パスタ]] - 🍖晩ごはん：カボチャ使ったハッシュドビーフ