- 🌡️[[気温]]：ようやく暖かくなってきた
- 🩺睡眠と体調：ずっとおなかいっぱい
- 🍩[[朝ごはん]]：グリーングリル
- 🍜昼ごはん：生麺の家系[[ラーメン]]
- そもそもラーメンの塩分がかなりヤバい、と今さらながら認知
- 1杯で簡単に1日分を超えてくる
- WHOの推奨は1日5g
- この数字自体は、かなり厳しい
- 日本だと7gとか8gみたいなのもよく見る
- ラーメンはすでに7gとかある
- 🍖晩ごはん：[[シュウマイ]]
- もち米で包んだシュウマイが超美味しかった
- 米1/2合を3時間浸水させて9個作れた↑のレシピで
- これでもち米がギリギリだった
- 8個分のレシピなので、5割り増しの材料で12個作る、くらいのイメージがよいかも
- 今日の予定（フリーライティング）
- 新しくやりたいことは終わった
- 明日公開のKSを調整したい
- ノート整理を一区切りさせたい、がメインか
- 作業記録
- XVを返却して軽自動車に
- [[2023-02-18 🔧017 ChatGPTでどれだけの「文章サポート」ができるのか]]
- 作ったノート
- [[ノートは1つ1つきちんと処理をした方が早く終わる]]