- 🌡️[[気温]]：家は寒いが暖かい - ＴシャツとロンTで足りている - 🩺睡眠と体調：起きた直後はそれなりに調子良い - 昼くらいから、少しずつ涙、目がかゆい - 🍽️食べたもの（カロリーはいらないのでお菓子なども詳しく書く） - 🍜昼ごはん：セブンのおにぎり2個 - クマちゃんカステラ7個くらい - ファミチキ1個 - ⚖️体重：76.8kg 25.4kg - 🍖晩ごはん：肉じゃがみたいなの、菜の花おひたし - 無限マカロニサラダ - タコハイ、9%レモン(どっちもそれほどではない) - 作業記録 - 🐾今日のフリーライティング - 🌀朝一のコミット - iPhoneからなにか変更されているかどうか？ - [[2023-08-11 『アトミック・リーディング』]]