- 🌡️[[気温]]：少し肌寒い
- 🩺睡眠と体調：鼻が詰まり過ぎて息が出来ない感じ
- [[筋トレ]]：やろうと思って通算3シリーズ目のスパイダーマンプッシュアップ
- 1セットはごまかしながらで出来たけど、2セット目からもう無理だわ、ってなった
- 🍽️食べたもの（カロリーはいらないのでお菓子なども詳しく書く）
- 🍜昼ごはん：納豆とみそ汁
- グーテドロワ、サラダせんべい
- 🍖晩ごはん：[[焼きそば]]、ほうれん草のお浸し
- 作業記録
- 13:37 [[2023-03-28 🎛️BC060 編集&文字起こし]]
- 🐾今日のフリーライティング
- 午前のやばい花粉症が回復したので、執筆だけやろうとするようになった
- 元気なうちに、書けるものを書く
- その後、ノートを整理したい
- 🔄1週間振り返り
- モンパの記録を残したい
- 📔昨日のDayOneとOn this day
- 文字起こしは終えて、振り返りをそのままやる
- 14:51[[2023-08-11 『アトミック・リーディング』]]
- 鼻水つらすぎて断念