- 🌡️[[気温]]：まだまだ朝は肌寒い - 🩺睡眠と体調：マスクなしで寝たから？かクシャミつらい - とにかく腹が減って昼も夜もご飯を軽めお代わりしている - 🍽️食べたもの（カロリーはいらないのでお菓子なども詳しく書く） - 🍜昼ごはん：サラダ、トンカツの残り - パイの実、クッキー各1袋 - 🍖晩ごはん：[[豚肉とキャベツのうま塩炒め]] - クッキー、コアラのマーチ小袋 - ⚖️体重：78kg 26.1% - 昼も夜もご飯お代わりするとこうなる？ - 作業記録 - 🐾今日のフリーライティング - テッドラッソとトリリオンゲームと、趣味が溜まった - 気になる本もいくつか登場 - 図書館がリクエストで埋まった - この間にKindleを読み進めよう - あと、今日は食べるのを控えるDay - まずは記事を書こう - 10:04 [[2023-08-11 『アトミック・リーディング』]] - [[📔✍️008 まずは「なにを読んだか」がわかるだけでもいい]]オーケー - 今日009も書いていく - 10:40`topic`にノートを追加する - 11:03 昼ご飯 - 13:15 [[2023-08-11 『アトミック・リーディング』]] - 14:11 フラペ先生記事を読む - ついでにtksさんの分も読んだ - 14:46 [[2023-07-20 🤔💭009 やることリストと作業日誌を別のノートで扱う]] - 書けるけどなんかつまらなくて盛り上がらない - 15:02 [[2023-04-01 🗣️KS008 ChatGPTについて 内容を詰めていく]] - 本番想定してノートを完成させる - できた。これでいい。あとは当日。 - 16:45📖review&draft&thinking - 17:10 晩ごはん - 22:08 [[2023-04-04 🎛️BC060アフター編集&文字起こし]] - 22:11📔昨日のDayOneとOn this day - 22:27💎昨日のデイリーをアトミックに - 22:41🖼写真アルバムの整理 - 22:53作業記録振り返り - 22:56[[🗄️WordpressからHexoに移行する方法をまとめたノート]] - [[🗄️Hexoについて調べたノート]] - 設定ファイルを調整 - all-categoriesなどのページ作成