- 🌡️[[気温]]：圧倒的な暖かさ - 🩺睡眠と体調：きちんと起きられたけど、とにかく最近夜が遅い - 🍽️食べたもの - 🍜昼ごはん：納豆とみそ汁 - 🍖晩ごはん：[[牛丼]]、スナップエンドウ、みそ汁 - ⚖️体重：75.8kg 24.9%