- 🌡️[[気温]]：雨降りっぽくて涼しい - 🩺睡眠と体調：ちょっと夜に食べたりお菓子を食べたりと流れがよくない - 🍽️食べたもの - 🍜昼ごはん：なっとうとみそ汁 - ⚖️体重：75.4kg 24.8% - 🍖晩ごはん：飲みながらのご飯 - 作業記録 - [[2023-08-11 『アトミック・リーディング』]] - [[📔✍️014 読んだ本について書く時間を確保する]]を進めた - 📔昨日のDayOneとOn this day - [[Obsidian Publishをブログにする]] だいたい書けた - [[プレイテックギターのマシンヘッド（ペグ）交換]] 公開 - 📅締め切りとリピートタスクの確認 - 完了 - 💎昨日のデイリーをアトミックに - `topic`にノートを追加する - 📖review&draft&thinking