- 🌡️[[気温]]：気温が高くないのに暑い。湿度？ - 🩺睡眠と体調：足がつってこれはなんか栄養的によくないのかなあと感じる - 🍽️食べたもの - 🍜昼ごはん：[[ネギたっぷりの油そば]] - 調味料3/4くらいでちょうどいい感じになった - 🍖晩ごはん：[[鮭の切り身]] - ⚖️体重：75.6kg 25.1% - 作業記録 - [[💰KDPの売り上げを記録]] 5月分 - [[2023-08-11 『アトミック・リーディング』]] - [[📔✍️023 読書メモは振り返ることで何倍も価値を持つ]] - [[📔✍️024 読書メモを振り返るときにはどんなことをするのか]] - ここまでオーケー - [[1ページPublishする]] - [[📅アトミック・仕事術]] - 締切関連の話を進めた - 📔昨日のDayOneとOn this day - 💎昨日のデイリーをアトミックに - 📅締め切りとリピートタスクの確認 [[Koala Samplerを使ったサンプル音源での練習術]] [[レッスンが含まれるノウハウ本を書く]]