- 🌡️[[気温]]：昼に外出たら35度でちょっとつらすぎる - 🍽️食べたもの - 🍜昼ごはん：[[味噌味のおかゆ]] - 🍖晩ごはん：[[12.r25b4 手羽元の和風ローストチキン]] - ⚖️体重：75.0kg 24.5% [[あたり前に手に入るものでは幸福になれない]]