# 午前 どれだけたくさん書いてもいいけど、練習として最低限「睡眠」「食べたもの」を書いておこう。 こういう言い方が足りていないかもしれない。 →音声でもまとめるといいのかな？ BCの準備と、その前に昨日の振り返りモードから。 あ、そうだ。ワークシート購入者にはメールを送ったよ、という連絡が必要。 🦁送ってきた 10:52 BC準備と、アフターは必要。 [[2025-04-01 📨BC110 アフター執筆]]→予約投稿完了。 東京で花粉症が悪化しました。 という雑記的な話 あとは、BC準備でオーケー。 [[2025-04-01 🎙BC112 収録]] # 午後 BC収録終了。 今回は、AIと文章の話など、アフタートークもよいはなしができた。 休憩と日記などをやりたいのと、そもそもここからやることなどをどうまとめるか。 まず、思いついたやれることをやるか。 新年度なので、もう1つの新年の気分で、趣味や娯楽、習慣化の最近の方向のまとめ お絵かき 手帳 筋トレ Tシャツ作り 音楽 趣味ではなくて、これからやっていこうと思っていること。 ナレッジスタックとブックカタリストの継続 アトミックシンキングワークシート これに加えてで、次にやろうと思っているのが アトミックシンキングの物理本と、音楽版の「理系の料理」（64Padの本） →[[2025-04-03 📅038 大人の趣味の始め方]] ---