# 午前
そろそろ回復モードを終えて、復活していきたい。
強度は上げず、早起きして、少し、軽く、いろんな筋トレをやる。
前回やれなかったブリッジから復活とか、一番いいかもしれない。
お酒なしにしたいなあ。
TISSUEはくっそ面白かったなあ。
書いてなくて、成果を出していない、という「感覚」が芽生えてきている。
精神だけの話なんだけど、なにか対策はしたい。
運動してないことも、多分関係ある。まあ、週末から復活しよう。今じゃなくていい。
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# 🎬 お手軽・撮って出し録画環境(iPhoneカメラ + Ableton音声)
## 🎯 目的
- iPhoneカメラで「演奏の手元」を撮影
- Ableton Liveからの音声のみを録音(BlackHole経由)
- 編集は最小限、基本は「撮って出し」
- OBSで完結する省力・高速な録画ワークフローを確立
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## 🖥 使用機材・ソフト構成
| 要素 | 使用内容 |
|-------------|-----------------------------------|
| カメラ | iPhone(Continuity Camera / 無線) |
| 音声出力 | Ableton Live |
| 音声ルーティング | BlackHole(仮想オーディオインターフェース) |
| 録画ソフト | OBS Studio |
| モニター出力 | Audio MIDI設定でBlackHole + スピーカーを「複数出力」に設定 |
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## 🔧 OBS設定ポイント
### 🎥 シーン構成
- ソース①:iPhone Continuity Camera(無線Webカメラ)
- ソース②:音声入力キャプチャ → BlackHole
### 🎛 音声遅延調整
- 「音声ミキサー」→ 歯車 → フィルター追加
- フィルター名:Audio Delay(音声遅延)
- 値:**300ms**(標準)
- ※必要に応じて±20ms調整して微調整
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## 🧩 確認手順(撮影前)
1. iPhoneがContinuity Cameraとして認識されていることを確認
2. MacとiPhoneは同じWi-Fi(5GHz)に接続済み
3. iPhoneは**電源接続中**にしてスリープ防止
4. Audio MIDI設定で「BlackHole + Built-in Output」の複数出力が選択されていることを確認
5. Abletonから適当な音を鳴らして、**OBSで音が入っていること**をチェック
6. 必要に応じて、Launchpadなどで**視覚と音が一致するトリガー(キック+パッド点灯)**を一発鳴らしてテスト
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## 📦 録画ファイルの管理
- OBSの録画フォルダ:`~/Movies/OBS_Recordings` などに固定
- 書き出し形式:`.mp4`(撮って出しでも扱いやすい)
- 録画後はファイル名を「日付_内容」に変更して保存
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## ✅ その他のポイント
- OBSのシーン&設定を「プロファイル+シーンコレクション」として保存しておくと、毎回の手間がゼロに
- 編集が必要な場合は、Final Cut Proで音声を「Detach」して微調整(ただし原則編集しない前提)
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## 🔁 将来的な改善余地(今は不要でも)
- iPhoneカメラの遅延が不安定な場合 → Camo StudioなどのUSB接続カメラアプリ
- 音質やトーク録音を加えたくなった場合 → マイク入力の追加&音声別トラック管理
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