# 本 - [[『音と脳』]] - 読み切れずに返却した - これはまた借りる - [[31.25.15『読めば分かるは当たり前？』]] - ほぼ他の本を読む精神的な余力がない - 日記がつまると忙しくて本が読めない - つまり自分はにとって一番重要なのは「日記」 - これがわかった # 1日の準備 - 筋トレ報告と褒める - 公開した記事をシェア - 写真→Obsidian - DayOne、ハードコア日記追加 - 買ったものの記録 - DayOne & Obsidian - デイリーノート見直し - iAも振り返る - 昨日のまとめをDiscordに - 返信あれば - 週間記録の見直し - [[🎞️2025年までに読んだ本]] - [[💪2025年までの筋トレ記録]] - [[🎶2025年までの音楽記録]] - ざっと書いて生成AIで整理してもらう - カレンダー → 02. 作業中 🔨に追記 - サイドバーで締切確認 - 02. 作業中 🔨 → デイリーで計画 - [[ks.🚧📝直近の記事と今後の配信予定]] # 筋トレ - [[💪スクワット]] - 50できちゃった - フルスクワットと併用していく - [[💪プルアップ]] - まだ全然出来なくて、なかなか伸びていかない - 余力あれば、週2にしたい - [[💪レッグレイズ]] - 30x3ならばできる - が、35x3はけっこう難しそう - [[💪プッシュアップ]] - 腕を広げたら一気に進歩してきた - [[💪ブリッジ]] - 足伸ばしだとまだ上手く背中を使えず、もう少し足まげを増やす - [[💪ハンドスタンド・プッシュアップ]] - 圧倒的に足を離す、ということができている - めちゃくちゃ進歩した # Cursorワークスペース - [[Obsidian_local.code-workspace]] - [[atomic_thinking_template.code-workspace]] # 引き継ぎメモ # 予定 - 4/29（火）：草むしり、2階の片づけ - 4/30（水）：ホームセンター - 5/1（木）：🦁を皮膚科へ - 5/3（土）：1階の片づけ - 5/4（日）：実験室作り - 5/6（火）：バーベキュー # Working →記録を切り替える 現在進行形 [[🚧Obsidian Worksheetプロジェクト]] ```dataview LIST FROM #working WHERE sr-due <= date(today) SORT file.day ASC SORT sr-due ASC SORT priority DESC LIMIT 10 ``` 週末 [[⛩️週次レビュー]]をやって、このテキストをWeeklyにコピー。 （リピートタスクのマスターリスト、とかあるといいかも？）