# 読書記録 - [[31.25.18『父が娘に語る経済の話』]] - これだけとっとと読み終えたい - 読み終えて、丁寧な読書メモも残すことにした - [[『「学び」がわからなくなったときに読む本』]] - 次はこれかなあ？ - 読んだけど、なんか乗り切らなくて、今の気分に合うものではなかった - 対談が読みたい時期ではないっぽい - [[『マルクス 資本論 シリーズ世界の思想』]] - これ、また無理そうだから返却だなあ - むしろこれは読む - [[『サルとジェンダー――動物から考える人間の〈性差〉』]] - ちょっと今の興味とズレてきてる - どうするか悩む - ジェンダーは、一旦返却予定 - 山岳小説 - [[32.25.15『バリ山行』]] - 偶然にも芥川賞にも山の話がある - [[notes/Book/『聖域』]] - これも、本が増えたのでまた今度。 # 筋トレ - [[💪スクワット]] - ステップ6まできた - 今回は様子見のステップ5＋6の10回 - 翌日背中も筋肉痛気味 - ステップ6の影響か？ - [[💪プルアップ]] - 10回2セット、ほんの少しずつ余裕が出てきている - [[💪レッグレイズ]] - 前回よりもめちゃくちゃうまくできた - 前回「無理に足を伸ばしすぎてた」可能性 - ステップ3に専念できるかも - [[💪プッシュアップ]] - 30やってみたら残り2セットが超つらかった - やはり、ゆっくり進むのが大事だ - [[💪ブリッジ]] - 曲げと伸ばしを併用 - まだ腕はつらいが、どちらも上達はしている - めちゃくちゃ時間かけていい - [[💪ハンドスタンド・プッシュアップ]] - 普通の逆立ちを考えたら、怖くてやめた - 焦らず、確実に筋力を増やしていこう # 音楽記録 月曜日、Discordでこれからの練習について様々なことを聞く 「デバイス」という概念を学んでいく 解像度上がったかな、と思う。 「テンポ」というのもフレーズが合う合わないに重要 リズム、ビートも、それによって合うフレーズが変わってくる 自分で練習して、これを身体で体験することができた。 これは大きな経験になった。 ToonTrackのセールがあり、Arturia、いらないんかな、とかまた考えが変わってきている。 シンセ的なことしないから、もうこれはArturiaいらないな、と結論づいてきた。ホーンで、サックスがない、というのもよくない。求めるものと違ったかな。 火曜 3連符は、10分以上やった上に、さらに練習できてしまった。 これは、練習として一番信頼感が高くて、それをきちんとやりたいと思う。 その後、疲れて頭が回らなくなってきて、それでもまた音源探して またもArtirua、今度はV CollectionのIntroを買おう、と思い立った。 Lo-Fi、Moogは、自分でも使いそう。 で、これらの楽器がささっと切り替えられることは、DAWのめんどくささを減らしてくれそう。 同時に、そもそもAbletonでできること、というのをもう一度ちゃんと確認しておきたい、とも思った。 水曜日 リクエストしてHC8の一部プロジェクトをもらったが、あっけなく「できた」になってしまう。やりたいのはこの次のやつだ、とわかった。 木曜日 まずは3連符。ついにBPMを1上げた。 Dream Machine購入。いろんな音色を試したり、HCPS8でオルガンを弾いたり。 今回初めて「リズムを真似する」ができたかもしれない。これも、練習として意識して組み込んでいくことが大事かな。 金曜日 ドリアンのハーモナイズも手を出した トライアドがパッと弾けなくて、自分で練習を見つける、考えるとはこういうことか、と思い知る。 つまり、ただ練習するだけでなく、いろいろやってみることも大事だと言える。 土曜日 サブドミマイナーのリアルタイムパフォーマンスを考えた。 ベースの教本て、結局うりなみさんがあるわけで、EzBassなくてもそれでいいんじゃね？とも感じる。 同時に、大した金額でもないから買ってもいいんじゃないか？とも感じる。 # プリズナートレーニング - [[💪スクワット]] - ステップ6まできた - 今回は様子見のステップ5＋6の10回 - 翌日背中も筋肉痛気味 - ステップ6の影響か？ - [[💪プルアップ]] - 10回2セット、ほんの少しずつ余裕が出てきている - [[💪レッグレイズ]] - 前回よりもめちゃくちゃうまくできた - 前回「無理に足を伸ばしすぎてた」可能性 - ステップ3に専念できるかも - [[💪プッシュアップ]] - 30やってみたら残り2セットが超つらかった - やはり、ゆっくり進むのが大事だ - [[💪ブリッジ]] - 曲げと伸ばしを併用 - まだ腕はつらいが、どちらも上達はしている - めちゃくちゃ時間かけていい - [[💪ハンドスタンド・プッシュアップ]] - 普通の逆立ちを考えたら、怖くてやめた - 焦らず、確実に筋力を増やしていこう # 1日の準備 - 公開した記事をシェア - やはりこれ、向いてないのかなあ - メールを返す - 記録の整理 - 写真→Obsidian - DayOne、ハードコア日記、買い物 - デイリーノートとメモ帳、iA Writer - 週間記録の見直し - [[🎞️2025年までに読んだ本]] - [[💪2025年までの筋トレ記録]] - [[🎶2025年までの音楽記録]] - ざっと書いて生成AIで整理してもらう - カレンダー → 02. 作業中 🔨に追記 - サイドバーで締切確認 - 02. 作業中 🔨 → デイリーで計画 - [[ks.🚧📝直近の記事と今後の配信予定]] - [[os.大人の趣味理論 🎯]]に1つZettel追加 - [[Astro/Publish/ri.RINKシステム⛓️/ri.00 RINKシステムとは？]] - [[mm.00 音楽ファイルをRINKで整理する]] # 予定 - 6/7（土） - [[2025-06-07 🗣️KS034 Zettelkasten]] - キリオでスマホ分解教室 一時的なリマインドはここ。とにかく短く。もっと短く。 [【楽天市場】スリッパ 夏用の通販](https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%91+%E5%A4%8F%E7%94%A8/) # Working 現在進行形 [[🚧Obsidian Worksheetプロジェクト]] [[ks.🚧📝直近の記事と今後の配信予定]] > [!NOTE] 今日の仕事 >```dataview LIST FROM #working WHERE sr-due <= date(today) SORT file.day ASC SORT sr-due ASC SORT priority DESC >``` 週末 [[⛩️週次レビュー]]をやって、このテキストをWeeklyにコピー。 # Cursorワークスペース - [[Obsidian_local.code-workspace]] - [[atomic_thinking_template.code-workspace]]