# 本 どれも、音楽に熱中してるからなかなか進まない。発酵紀行だけ面白く読めてるかな。 - [[31.25.25『なぜ宇宙は存在するのか』]] - ところどころ読み飛ばしてるけど、ちゃんと読めていると思う - 読み終えてしまいたい - [[31.25.26『日本発酵紀行』]] - これは純粋にすごく面白い - ゆっくり楽しみたい - [[32.25.23『黒猫を飼い始めた』]] - 青崎勇吾の話は、短編集にも載っていた - こうやって活用するんだな、という感じ - [[32.25.24『荒地の家族』]] - 読み進めているが、積極的に楽しいとは言いがたい - 主人公、不幸な境遇ではあるが、かなり困った人だよね - 圧倒的言葉足らずの昭和の人という感じ # 筋トレ - [[💪プルアップ]] - 今週はお休み - [[💪レッグレイズ]] - 10x2をきちんと丁寧に実行 - 今回はたまにある「腹筋攣りそう」になった - なんでかわからんなあ - [[💪スクワット]] - きちんと片足を練習 - 成長してきていると思う - [[💪ブリッジ]] - まだ回数は少ないが、きちんと丁寧にやれるようになってきて - コツみたいなものもようやくわかってきた感じ - [[💪ハンドスタンド・プッシュアップ]] - はじめて壁を使わず10秒くらいキープできた - [[💪プッシュアップ]] - ちゃんとていねいにやると11x2でまだきつい # 音楽 どこからでもアルペジオを弾けるようにする これ、練習を考えたいなあ。 月曜日 Gatur Baitのソロは、忘れずにちゃんと弾く。ブルースフレーズ、メモ帳が使いにくくて、これは1どうが1ノートにした方がいい、と感じた。 一個ずつ練習して、そこに記録を書いていく。なんならObsidianでもいいのかもしれない。 ボサノバ動画を撮ってアップロードした。 火曜日 [[Coração Vagabundo]]、新しいLick of The Dayのコンテンツ。 これのソロを、一生懸命分析。これがほぼすべて。 水曜日 朝にCorasao Vagabundoのソロ分析再び。一通り覚えた、と言えるかな。 Gatur Baitソロを弾いたら、なんかめちゃくちゃスムーズに弾けて、2回目が下手になりそうだったので、いいところでやめることにした。 木曜日 コラソン・ヴァガブンド、伴奏を繰り返し、ソロもなぞる。 2パターン聞いたら、こっちはフリジアンドミナントで、こっちはコードトーン、みたいな発見もあった。 かなりわかってきた、という自信。 一人でエレピで伴奏と装飾、みたいなのもやれて、とても楽しい。 金曜日 コラソンのソロを研究し、半全ディミニッシュが、実はコードトーンとシンプルな関係にあることがわかった。 同時に、コードトーンを上手く弾くだけで、めちゃくちゃメロディアスにできる、というのが今回のソロからよくわかったこと。 こうやってスケールやコードトーン、典型フレーズを組み合わせるのだ、というのが理解できた。 2小節単位でループして、色々なフレーズを試す、というのが「コードトーン」だとか「フレーズ研究」で使えそう 土曜日 Hermonicsのセールに続けて、TAPEまで$29のオファー。 ほぼ1日、ずっと音楽だった。 自分の好みを理解（ディレイに興味がない）できたり、Hermonicsの音を、実際に試しながら、ジックリ比べ、ついでにたくさん練習。 今までで一番音楽漬けの1日だったかも。 楽しい日だった。 ソロも伴奏も、一気にレベル上がったと思う。 日曜日 コラソンが「曲」なので、楽しいなあ。 Gatur BaitにHermonicsエフェクト入れたら、結構音が変わってしまって、これは難しいぞ、となった。かなり歪むね。 次の練習として「どこでもアルペジオを弾けるようにする」という課題。 →翌日、自分なりの「曲から採用」というのを思いつく。 # 予定 - [[2025-08-05 🎙BC120 収録]] - 8/8（金）：木曽川駅まで送る