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デイリーノートを続けるコツ:きれいに書かず、整理を後回しにする

デイリーノートを続けるには、きれいに書こうとしない

デイリーノートを毎日きれいに残そうとすると、書く前にやることが増えます。

振り返りの項目を埋める。チェックリストを確認する。文章を整える。どこに分類するか決める。

ここまで必要になると、何か一つ記録したいだけなのに、その前に別の仕事が始まります。

一行だけの日があってもいい。誤字が残っていてもいい。途中までしか書けなくても、そのとき考えていたことは残せます。

テンプレートは元気な日の自分が作る

テンプレートを作るときは、振り返り欄を増やしたり、チェック項目を細かくしたりできます。

問題は、毎日その量を書けるわけではないことです。

忙しい日にノートを開いて、空欄がいくつも並んでいる。すると、メモを一行残す前に「これも書いていない」「ここも埋めなければ」が目に入ります。

テンプレートを埋めることが目的になってしまうなら、最初から置かないほうが楽です。何もない今日のノートを開いて、その日に必要なことだけを書きます。

一行のまま残していい

書き始めた時点では、そのメモがどこまで育つか分かりません。

一行で終わることもあれば、途中の文章のまま残ることもあります。そこで文章を完成させたり、別のノートへ移したりする必要はありません。

まずその日のノートに残す。

後で続きを書きたくなれば書けばいいし、別の日にも使いたくなったら、そのとき初めて個別のノートへ切り出せます。

分類するのは書いた後でいい

書くたびに「これはどのフォルダか」「どのMOCに入れるか」まで決めようとすると、その判断も記録の一部になります。

先に分類を作るのではなく、まず書いておく。ノート同士のつながりが増えて、同じテーマが何度も出てきたところで、必要ならMOCや分類を作ります。

デイリーノートからアトミックノートを作る

今日のデイリーノートが一行で終わっても、翌日はまた新しい日付のノートから始まります。毎日のノートを完成させる必要はありません。

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